беговой марафон
курсы
марафон
приложение
о нас
q/a
Здоровая осанка
1 575 ₽
2 100 ₽
Продолжительность
28 дней
Время на активацию
3 месяца
Сложность
Инвентарь
лента-эспандер низкого сопротивления (5-10 кг)
Как определить уровень сложности?
купить
Your browser does not support the video tag.
Команда
Ежедневная поддержка экспертов в чатах: нутрициологи, тренеры и психологи всегда на связи!
приложение
Тренировки всегда под рукой — в приложении IRNBY TC.
ТРЕНИРОВКИ
Направлены на активацию мышц кора с целью стабилизации и вертикализации таза и поясничного отдела