Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
Плавное изменение времени и сложности тренировок
Тренировки без надрыва и насилия над собой в поддерживающей среде
Комбинируем: тренировки, питание и психологию
КУРСЫ
Узконаправленные программы тренировок для любого уровня подготовки. Достижение результата за 30 дней. Гибкие планы питания. Фиксация индивидуальной траектории в приложении IRNBY TC
МАРАФОН
21 день интенсивных тренировок в кругу единомышленников. Сопровождение от профессиональной команды IRNBY. Каждый месяц — новая направленность. Прохождение в закрытом Telegram-канале.
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ТЕБЕ
Узнай, какой формат программ IRNBY TRAINING CLUB тебе подходит.
что тебя ждет у нас?
Программы тренировок для любого уровня подготовки, позволяющие достигнуть самые разные цели: похудеть, набрать мышечную массу или прорисовать рельеф. Подробное видео сопровождение для каждого упражнения.
Гибкие планы питания, подобранные на основе твоих параметров и предпочтений. Меню на выбор: традиционное, вегетарианское, веганское, рыбное или питание без глютена и лактозы.
Команда профессиональных тренеров, нутрициологов и психологов, сопровождающая на всем пути. Экспертная поддержка каждый день без ограничений!
Совокупность этих трех факторов приведет тебя к стабильному и долгосрочному результату, который ты сможешь сохранять долгое время!
Программы тренировок для любого уровня подготовки, позволяющие достигнуть самые разные цели: похудеть, набрать мышечную массу или прорисовать рельеф. Подробное видео сопровождение для каждого упражнения.
Гибкие планы питания, подобранные на основе твоих параметров и предпочтений. Меню на выбор: традиционное, вегетарианское, веганское, рыбное или питание без глютена и лактозы.
Команда профессиональных тренеров, нутрициологов и психологов, сопровождающая на всем пути. Экспертная поддержка каждый день без ограничений!
Совокупность этих трех факторов приведет тебя к стабильному и долгосрочному результату, который ты сможешь сохранять долгое время!
КУРСЫ БЕСТСЕЛЛЕРЫ
Функциональное мобильное приложение для прохождения курсов. Любимые тренировки и планы питания всегда будут под рукой!
О НАС
IRNBY TRAINING CLUB — международная онлайн-школа фитнеса Анастасии Мироновой, преобразившая более 100 000 девушек и женщин!
