ФИТНЕС–ПЛАТФОРМА
для тренировок дома и в зале
Удобная система из тренировок, питания
и психологии сделает фитнес естественной
частью твоей жизни
В основе проекта — личный путь Анастасии
Мироновой и опыт экспертов — для тех,
кто хочет достичь своей цели
10 лет помогаем превращать планы
в результаты. Более 100 000 участниц
уже с нами!
ФИТНЕС-ПЛАТФОРМА для тренировок дома и в зале
продукты
КУРСЫ
Программы для любого уровня подготовки, позволяющие достигнуть самые разные цели: похудеть, набрать мышечную массу или прорисовать рельеф. 30 дней в сопровождении тренера, нутрициолога, психолога. Тренировки и фиксация результатов в приложении.
БЕГОВОЙ КЛУБ
IRNBY RUNNING CLUB — сообщество единомышленников, разделяющих страсть к бегу и активному образу жизни! Энергия и движение в каждом дне.
БЕГОВОЙ МАРАФОН
IRNBY RUNNING CLUB — сообщество единомышленников, разделяющих страсть к бегу и активному образу жизни! Энергия и движение в каждом дне.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
ПОЛЮБИШЬ СПОРТ
тренировки станут постоянной и приятной частью рутины
СКОРРЕКТИРУЕШЬ РАЦИОН
научишься питаться вкусно и сбалансированно в сопровождении нутрициолога
НАЛАДИШЬ СОН
улучшишь режим дня и обеспечишь себе глубокий и восстановительный отдых
РАЗОВЬЕШЬ СИЛУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ И ДИСЦИПЛИНУ
начнешь управлять своим телом и легче справляться со стрессом
УВЕЛИЧИШЬ ЕЖЕДНЕВНУЮ АКТИВНОСТЬ
устранишь боли в спине и отёки, повысишь уровень энергии
ОБРЕТЕШЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ФОРМУ
снизишь вес, укрепишь тело или прорисуешь пресс
ПРЕОБРАЗИШЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ
поэтапно внедряя новые привычки, ты откроешь возможности для улучшения качества жизни
СТАНЕШЬ ЧАСТЬЮ КОМЬЮНИТИ
и обретёшь поддержку в лице единомышленников, тренеров и нутрициологов IRNBY TC
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
ПОЛЮБИШЬ
СПОРТ
СКОРРЕКТИРУЕШЬ РАЦИОН
НАЛАДИШЬ
СОН
РАЗОВЬЕШЬ СИЛУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ
И ДИСЦИПЛИНУ
УВЕЛИЧИШЬ ЕЖЕДНЕВНУЮ АКТИВНОСТЬ
ОБРЕТЕШЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ФОРМУ
ПРЕОБРАЗИШЬ
ОБРАЗ ЖИЗНИ
СТАНЕШЬ ЧАСТЬЮ КОМЬЮНИТИ
УНИКАЛЬНЫЙ ПОДХОД К ТЕБЕ
что тебя ждет у нас?
питание
Гибкие планы питания, подобранные на основе твоих параметров и предпочтений. Меню на выбор: традиционное, вегетарианское, веганское, рыбное или питание без глютена и лактозы.
тренировки
поддержка
Результат
Совокупность этих трех факторов приведет тебя к стабильному и долгосрочному результату, который ты сможешь сохранять долгое время!
что тебя ждет у нас?
питание
Гибкие планы питания, подобранные на основе твоих параметров и предпочтений. Меню на выбор: традиционное, вегетарианское, веганское, рыбное или питание без глютена и лактозы.
тренировки
поддержка
Результат
Совокупность этих трех факторов приведет тебя к стабильному и долгосрочному результату, который ты сможешь сохранять долгое время!
что тебя ждет
у нас?
Гибкие планы питания, подобранные на основе твоих параметров и предпочтений. Меню на выбор: традиционное, вегетарианское, веганское, рыбное или питание без глютена и лактозы.
тренировки
поддержка
Результат
Совокупность этих трех факторов приведет тебя к стабильному и долгосрочному результату!
Результаты наших пользователей
СВЕТА
Я пришла в марафон, как и в другие активности: «А вдруг зайдёт?»...
лида
Я пришла в проект не совсем с нуля — тренировалась с 2013 года, ходила в зал...
аня
Полгода я провела в абсолютной пустоте: без сил, без эмоций, без желания...
ася
В сентябре 2024 года я поняла: надо что-то менять. Моё отражение в зеркале...
Скачай приложение для удобного прохождения курсов
Любимые тренировки всегда будут под рукой
скачай приложение для удобного прохождения курсов
ТВОЯ идеальная
спортивная форма
IRNBY — бренд современной спортивной одежды, созданный
не только для занятий спортом в зале и дома, но и для интеграции
активного образа жизни в свой ежедневный образ.
ТВОЯ идеальная
спортивная форма
IRNBY — бренд современной спортивной одежды, созданный
не только для занятий спортом в зале и дома, но и для интеграции
активного образа жизни в свой ежедневный образ.
БЕСТСЕЛЛЕРЫ
